Сэндвич с красной рыбой и творожным сыром

1 0
Сэндвич с красной рыбой и творожным сыром

Поделитесь этим в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
1 шт. Французский багет
1 шт. Свежие огурцы
150 г. Красная рыба
Для намазки
200 г. Творог 5%-й
2 ст.л. Сметана
30 г. Укроп
0.5 ч.л. Черный молотый перец
по вкусу Соль

Пищевая ценность

247
Калории
9.7
Белки
7.9
Жиры
19.2
Углеводы

Добавить в закладки

Вам нужно Войти или Зарегистрироваться чтобы добавить рецепт в закладки.

Ингредиенты

  • Для намазки

Описание рецепта

Поделится

Только представите, как вы разрезаете свежую булочку пополам вдоль, смазываете ее соусом и наполняете разнообразной начинкой. И через 10 минут у вас готов сытный завтрак или перекус который легко можно взять с собой на работу или завернуть детям в школу. Представили? А теперь давайте вместе сделаем сэндвич с красной рыбой, огурцом и творожным сыром. Этот рецепт простой, сбалансированный и очень питательный. Он обязательно придётся по вкусу как взрослым, так и детям.

Для приготовления такого бутерброда можно брать абсолютно любую слабосоленую рыбу – например форель, лосось или семгу. Также немного разнообразить такое блюдо можно с помощью листьев хрустящего салата или свежей зелени. Ну что, приступим?

Процессы готовки

1
Готово

Для начала приготовим творожную массу. Для этого в чашу для блендера кладем творог, сметану или не сладкий йогурт, мелко порезанный укроп, черный перец и соль. Измельчаем пока масса не станет однородной.

2
Готово

Теперь займемся остальными ингредиентами. Какую красную рыбу вы будете использовать не имеет значение, будь то лосось, семга или форель. Тут ориентируйтесь на свой вкус. Рыбку нарезаем на небольшие кусочки.

3
Готово

Огурец моем и нарезаем кружечками.

4
Готово

Багет нарезаем кусочками длинной 12-14 см. Разрезаем каждый вдоль пополам.

5
Готово

Берем две половинки багета и каждую обильно смазываем творожной массой. Затем на одну половинку выкладываем огурец и ломтики красной рыбы. Сверху накрываем второй половинкой багета.

Готово! Приятного аппетита!

Приготовили по нашему рецепту? Напишите отзыв!

Для этого рецепта еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
Микс салат с оливками и томатами черри
предыдущий
Микс салат с оливками и томатами черри
Апельсиновый ликер
следующий
Апельсиновый ликер

Добавьте свой комментарий