Жареные кабачки с орегано

1 0
Жареные кабачки с орегано

Поделитесь этим в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
300 г. Кабачки
30 г. Подсолнечное масло
по вкусу Соль
по вкусу Черный молотый перец
по вкусу Орегано сушеный

Пищевая ценность

82
Калории
0.7
Белки
6.4
Жиры
5.6
Углеводы

Добавить в закладки

Вам нужно Войти или Зарегистрироваться чтобы добавить рецепт в закладки.

Вид блюда:
  • Вегетарианские блюда
  • Диетические блюда
  • Постные блюда

Ингредиенты

Описание рецепта

Поделится

Самый беспроигрышный и очень простой сезонный рецепт – это жаренные на сковороде кабачки с сушеным орегано.

Для того, чтобы приготовить такую закуску, нам не понадобятся какие-то особые секреты и ухищрения. Все довольно просто. Берем молодые и свежие кабачки, соль, перец и специи. Обычно я жарю на подсолнечном рафинированном масле, но можно использовать и оливковое. Нарезаем овощ на кружочки приправляем и обжариваем. Но если вы изучите пошаговый фото-рецепт ниже, ваше блюдо получится сочное внутри и хрустящее снаружи.

Процессы готовки

1
Готово

Кабачок хорошо промываем водой и нарезаем на кружочки толщиной 1-1,5 см. Складываем в миску, и посыпаем солью. В каждый кусочек втираем соль руками с двух сторон.

2
Готово

Затем выкладываем кабачки на доску и с двух сторон посыпаем черным молотым перцем и сушёным орегано.

3
Готово

В сковороде разогреваем масло и выкладываем кабачки. Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета.

4
Готово

Далее кладем их на бумажное полотенце или салфетку и даем стечь лишнему маслу. Выкладываем на тарелку и посыпаем зеленью.

Готово! Приятного аппетита!

Приготовили по нашему рецепту? Напишите отзыв!

Для этого рецепта еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
Клафути с клубникой
предыдущий
Клафути с клубникой
Салат из арбуза, помидора и базилика
следующий
Салат из арбуза, помидора и базилика

Добавьте свой комментарий